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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐪🐼，透露两人在训练中合作的相关情况🐻🐏。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦁🦓，但从未接触过像托尼这样的球星🐘，我非常感谢他的信任🐕，这也是我第一次接受采访🦎🦒🐐。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇🐹，想象一下，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🦔，但是……在健身房里🦍，我把一切都准备得很完美🐩🐒，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊🐄🐄🐏。""我立即感受到了他的信任。他告诉我🐸🐼，放松🐄，如果他的兄弟信任我🐮，他也信任我🦄🐻。从那时起🐄，我们就配合得很好，像一个团队🐪🦧。""我们确实改变了一些事情🐰。这并不是大的改变🐈🐪🐷，因为他一直做得很好🐹，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦒。”"我没有禁止他做任何事情🐨，因为球员必须感到自由🦄🦔🐰，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐷🦛。""对托尼（吕迪格）来说🐒🐃，是他的家人。比赛结束后🐃🦁，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦥🐢，这种放松对他帮助很大🐿。当然🐁🐃🐿，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐈。"描述吕迪格的身体素质时🦘，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦒。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头🦨。托尼强壮、高大🐰🐸，但只有83公斤🐿。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐽🐗。""他准备好打70场正式比赛了🐐🐿，尽管所有球员都需要休息🐖。他也一样🐍🦘🐖。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐿。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐁🐴，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦧🐰🐔，这还不错🐻🐕，因为马德里夏天的条件非常严苛🦛。我们训练得很好🐗🦁。托尼有点像皇马🦧🦏🐒。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐰🐗，正常情况下会稍微放松一下🦒🐾，谈论第15冠……但不🐘，他说那已经是过去了🦛🐅🐅，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐆🐂🦔。这令人难以置信🐱‍🚀🐁，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐺，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐢，需要什么，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🐽🐮，他还有一个出色的头脑🦒🐾🦡。他非常聪明🐇🐂🦎，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦥，他可能是个疯子🦘，但要正确理解🐨。对我来说🦒🐷，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐢。“他从一开始就让你感到舒服🐷🐹🐐，然后和他聊天很愉快🐴。他真的很擅长讲故事🦔，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦡🦓，既激动人心又非常有趣🐢。“我认为因为他的性格🦒🦡，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐇，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者🐿🐻。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐊🦥。我为他取得的所有成就感到自豪🐖，但所有功劳都是他的🦨。“是他上场比赛🐂🐻，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐄🐢
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评论
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